草むしりトレーニング

重要なことは結果だ

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声で騙す！！

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目で相手を追え！

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相手の力を利用すべし！！

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バックが打てないなら

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トップからのスイングスピードを見て

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「五木ひろし」打法

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チェック項目を作っておく

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前の方の上に

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ビデオで録画するのもいいが

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待ちきれるか？

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急激な気温変化で

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芯に当たらなくても

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ラケットは

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胴体を鍛える！！

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不可解な新システム導入！！

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本当の１番手は

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壁打ちでは続けない！！

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行動と熟考

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胸筋をつけよう！！

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ファイナルゲームで気をつけること

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他人と同じ努力じゃ

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テニスはできない日でも

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夏の疲れが

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相手に合わせるな！

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速さがなければ

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打たれる角度から

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たまには

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端に立たせるな！！

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監督の色を知っておく～

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ボールの回転数を見るには

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踏ん張る力！！

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誠実さが

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どこへ行っても真ん中に

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ゆっくりシュート！！

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テニスで使う前腕筋とは

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北海道全中結果

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悔しいと思う気持ち

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目を肥やせ！

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野球とテニスの目線の違い

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軽くタイミングよく～

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試合の流れを作る！

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まずは先攻して

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休みすぎはダメ！

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不測の事態でも

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人のせい

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芯を外して打ってみる！！

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活躍しそうな選手は

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足の向きで騙す！！

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打った後の後足は

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