新年度が始まり、そろそろみんな落ち着いてきたそんな感じでしょうか？ 私もはや、現体制で一か月以上経ち、仕事は落ち着いてきました。 地道に規則正しい仕事の毎日です。 8時から21時まで、休みは水曜の午
思いっきりサーブ打つと 足攣るときないです⁉️ と 聞かれました。。 アラフォーの元男子コーチに。。 いえ！まったくないです(￣∇￣)… そもそも足攣るほど 足から、下半身からの連動⁉️ないわ… たまたまさっきインスタで上がって来た アルカラスのサーブ打つ前の沈み込んだ写真… 見たんですけど、、、 この高低差… こーーんなに素人は全身のバネ使えてないし‼️ どのショットもこんなに全身の筋肉使ってたら そりゃあ足も攣りますよね⁉️ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="1c132f6f.c64fc938.1c132f70.89ee031b";ra…
今晩はジジイです ノロウイルスによる感染性胃腸炎は11月～ 3月頃が流行のピークというイメージが強い ですが、 4月に入っても飲食店での集団感染や流行 が続いているようです ■流行が続いている要因春先に低温や乾燥が続き、ウイルスの生存期 間が延び、感染が広がりやすくなった可能性 がある 復習の意味をこめてです(;'∀')■ノロウイルスとは感染性胃腸炎を引き起こす代表的なウイルス 感染力が非常に強い感染経路 ①主に食品や飲料水から 特に生、又は加熱が不十分なカキやアサリ等 の二枚貝を介して感染する事が多い②人から人への接触感染、嘔吐物を処理した 時の飛沫感染主な症状 吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、発…
微風、花曇りの土曜午後…バイクを漕いで行く先は、いつもの堺浜… バイクを漕いで万博会場へ行く進路… 表示板では堺浜から藤井寺の隣、柏原市から左端まで進んでいる… 余分な動きで、交通渋滞も予想される…万博会期中は、状況を見ながら動きましょう… MTBで街中を漕ぐのは苦手…駐輪...
凌駕スマッシュウォーターを飲んでみた！夏の運動にこれはマジで手放せない…！ 前回紹介した《凌駕スマッシュウォーター》を実践で飲んでみました！ 口コミで「足がつらなくなった！」「熱中症対策に最高！」と評判だったで実際に試合中に飲むのは初めてだったのでレビューします。 その前に 凌駕スマッシュウォーターの説明を グリセリンローディングって聞いたことありますか？ これは、グリセリンを体内に…
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日のテニスではサーブの調子が良かったんだよね。ハッキリ云って球速は決して速くはないけど、ほぼほぼ思い通りのコースに打てていたんじゃないかと思う。特にサウスポーの私の生命線とも云える、アドサイドからのワイドサーブがキチっと打てていたことで、サービスゲームのキープ率が良かったんじゃないかな。おそらくだけどサーブの調子が良くなったのは、サーブを打つ際のグ...
知らないと損？「ブログみる」のアプリ！特徴と使い方！- KOTOBA
12日のドジャース対カブス 山本由伸投手が快投でしたね。 素人がエラソウに言いますが、ご容赦を。 すべての球種のコントロールが素晴らしかったです。3ボールになっても状況が見えている。 配球も良かった、というより凄かった。 打者に球種・コースを絞らせない、というのはこういうことなんだ！ と目からウロコでした。 あの、3－2からのカットボール！ 予測できました？ 次は佐々木朗希投手です。乗って行きましょう。 今シーズンは大勢います。 菊地雄星投手・エンゼルス 千賀滉大投手・メッツ 今永昇太投手・カブス 菅野智之投手・オリオールズ 皆、日本のエース投手です。 登板をライブ中継で観たいですね。
洗車が結局出来なかった私でありますが、そういえば納車前に担当者から手渡された段ボール箱がありました「洗車の時はコレを使って下さい」と言われた記憶がありますって事でその段ボールを出してきました5YEARS COAT・・・そういえば担当者が「この車、コーティングしてる
昨日は母ちゃんと羽田沖に潮干狩りに行きました。会社の同僚Mさんと現地で待ち合わせました。Mさんからもらったジョレンの効力も虚しく、かなり大ハズレ、母ちゃんと合わせて、ハマグリ2個しか採れませんでした。家に帰った後は、道具や地下足袋を洗って、昼寝しました。腰、
ゆうき準優勝🥈おめでとうゆうさく3位🥉おめでとう！ゆいが5位おめでとう🎊小学生参加者ゆうさく、ひろと、ななか、ゆなの4人！ひろとはシングルス初試合！みんな応援…
ビリー・ジーン・キング・カップ(有明) の対戦カード(試合日時)・テニス女子日本代表出場選手・放送予定
ビリー・ジーン・キング・カップ(女子テニス国別対抗戦)が2025年4月11日(金)～4月13日(日)の日程で有明コロシアムで開催 今大会は女子テニス日本代表・カナダ代表・ルーマニア...
昨日、ブログに先立って、1967年、ポップカントリーの旗手、グレン・キャンベルが放った大ヒット曲『恋はフェニックス』を我流アレンジでギター弾き語りし、You …
【大谷翔平】試合日程(登板情報)・今日＆明日の放送予定(テレビ中継/ラジオ/配信)【2025年 最新情報】
大谷翔平 選手、次回の登板予定や出場情報、、今日・明日のテレビ放送(地上波、BS、CS)・ラジオ中継・ネット配信情報を掲載 2025年のロサンゼルス・ドジャースのレギュラーシーズ...
【マイアミオープン 錦織圭/大坂なおみ】テレビ放送(配信)・日本人選手の日程(結果)・ドローほか【2025年・ATP1000＆WTA1000】
マイアミオープン 2025の放送予定、ドロー、試合日程、獲得ポイント、賞金など、どこよりも分かりやすく紹介 大会はマイアミで開催され、女子は3/18、男子は3/19開幕。錦織圭・...
こんにちは。西川です。100円ショップで全種類うっていたので味比べをしようと15種類すべて購入してみました。永遠の駄菓子、うまい棒。こんなに種類が出ていたんですね。童心にかえりつつ、数日かけて完食しました。個人的には1位サラミ2位牛タン3位たこ焼きでした。人の
今晩はジジイです SKYDOG、トリミングに行ってきました！ この時期はフィラリアの検査と血液検査をし ますが去年は血液検査を忘れました(;'∀')今回の結果は全て基準値以内 この年齢にしてはスゴイ！ と獣医さんに言われました 8月で17歳になります2，3歳ぐらいに、鼻のできものを取る手術 した意外は、病気らしい病気はしてません www.youtube.com お読みいただきありがとうございましたではまた
安芸高田市にテニスに行きだしてから、途中に気になるお酒屋がある。きれいな新しい酒屋。はじめは全然気が付かなかったけど、美和桜(地元広島県三次市の酒)、獺祭、白岳仙の大きな暖簾が出ている。福原酒店。以前日曜日の昼間に行ったときはシャッターが下りていたので、「
数を打て！打て！！打て！！！,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどんしてくださいねかならず私の言うとおりにすれば必ずうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーですよ！あなたの人生をも変えてしまいます！
最近上から目線の高圧的な態度の人が増えている気がします
不安と恐怖と人外のモノによる甘い誘い
もう辞めたい･･･仕事も人間も。
読書：I型（内向型）さんのための100のスキル / 鈴木奈津美（なつみっくす）
デイトレ結果！相場乱高下！下落からの上昇。握力の大切さ！
うつ病日記：急いている自分について書き殴る
長いため息
不確実性の世界に付きまとう不安と思考停止による安定の甘い誘い
デイトレ結果！市場最大のギャップアップ！参加したい！歴史的高騰相場で学んだこと
トランプ関税に振り回されるな
Not To Doリストを作ったら、洗濯物たたまなくても生きていけた話
《心の安定が乱れたか》逮捕された広末涼子容疑者が抱えていた“反復性”の不安定なメンタル 臨床心理士が指摘する「清純派とのギャップ」
デイトレ結果！利益を伸ばしたい。先物先導ギャップダウン相場。余力はまだ0。
抜け毛に替え歌。
メンタルを鍛える、とよく聞く
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。いよいよクレーコートに移行してのテニスが始まったぞ。しかし、早朝のメンバーが揃うかと思っていたら、私がコートに着いた時点で、誰も居なかったんだよなァ。それでも後からポチポチとメンバーがやって来て、何とか4人揃ったので、ゲームを楽しむ事は出来たぞ。で、肝心なテニスの調子は？いよいよ本格的なテニスシーズンが始まりました。今まで非常に球足の...
No3,No4 カピオラニ・テニスコート北側に広がる芝生エリアです。遠くにアメリカンフットボールのゴールポストが見えています。手前には、赤いコーンが配置されクロスカントリーランを行う準備が進んでいます。広いカピオラニ公園沢山の人達が色々なスポーツを楽しんでいます。
アレックスがやりました！昨日（2025年4月11日）のモンテカルロ・マスターズ準々決勝でグリゴール・ディミトロフ選手をなんと6-0、6-0で破り、ATPツアー…
「今だったら 子育てどうしますか」初めてじゃない質問ですが、答えに困ります娘、息子が幼少だった頃は、簡単でした。英語さえ習得できたら なんとかなる 今からの時…
大和川リバーサイド・サイクルラインを歩き出した金曜の午後… 橋の中間で、家から3キロほどか… 橋を渡り切ればツツジ公園 通り抜けで有名な、ツツジ公園は、もともと堺市浅香山浄水場の敷地… しかし今は配水場になっていて、ここから堺市市内の各所へ、水道水を配布している… 高架タン...
なんと昨日で学校終了でした‼️ 再来週から1ヵ月半もかけて 選択した全科目のテストがあります。 タイラーはこの2年間このカリキュラムを取ってました。 これ持ってると大学受験も有利だって 昨日までママは知らなかったぜ！ しかも… 「IGCSE」、、、 このアルファベットの羅列が覚えられなくて…(￣∇￣) 昨日学校へ向かう車の中で 久しぶりに発音したらタイラーに、 ママ‼️ 2年経ってようやく間違わないで言えるように なったじゃないか‼️( *｀ω´)b と感激される始末… で この2年間の学校での成績は良くて 表彰されたタイラーですが どうやらこれから始まるファイナルテストが ケンブリッジ作成の…
さて、インドアでテニスしてみたいと言ってから早一ヶ月が過ぎてしまいました。USTA全米L3のボストンの大会へ入れていよいよ明日、土曜日から大会です。 えまの所…
生まれてから一度も自分で車を洗った事が無い嫁さんですここ数日雨が降った事もありまして、車のサイドパネルは遠目ではわかりませんが、近寄ればこんな状態新車じゃなけど保険上は一応新車扱いになっているⅭ28、おまけに10年ローンですからせめて最初のうちだけでもピカピ
ウィンザーチャンネルをたまに見るのだけど、スタッフのお話より後ろにかかるラケットに目がいった。 オレンジのラジ
『保育園の子どもたち、カントリー曲にも手拍子をしてくれました♪』の巻♪
先日の保育園のハーモニカ＆ギタータイムは充実していました🎸🎸ハーモニカは衛生上、子どもたちに触らせることはできないですが、ギターは思い通りに触らせてあげること…
昨朝は重りなしでジョギングを開始しましたが、左膝に違和感があり、途中で歩きました。すぐに良くなったので、走って家に帰りました。地面が濡れていましたが、壁打ちをしてから出社しました。帰りに潮干狩り用の地下足袋を買いました。その後すぐに雷雨に遭いました。←1
4/128⌚15に起きたのであんぱん#6～#10見た全員でこのクソ頑固ジジイと言いながらあんぱんの生地を叩きつけていたところが面白かった今週で子役ののぶちゃん…
息子の週末トーナメントの準備で昨夜ジョージア州のアトランタに来ました。別々の地点から飛行場で現地合流にしているので、どうしても先についておいた方がいいのと、夜…
新潟に行くと美味しいものが溢れているのでついつい食べ過ぎてしまうし、多めにお土産も買ってしまうのですが、地元の人に教えてもらって以来、必ず寄ってしまうようになったとても素敵なパン屋さんに今回も寄って色々仕入れ安心してから？帰路についたのでした。見た目もとても芸術的で麗しいので抵抗不可に？芳醇なクロワッサンもお気に入り食の全ても素敵な新潟には出来るだけ早くまたお邪魔したいです【2025】思わず全部欲しくなる素敵なパン屋さんに突撃？
流れるようにスムーズに,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
時々ですが、息子の少年野球の練習見に行くときがあります。 見に行くというか、このあとテニス（スクールやスクスク）だから迎えにいったついでにちょっと片付け手伝いつつ眺める、みたいな感じで。 でまぁ、コーチがノックしてたりするんですけど、あれ？ これ僕でもできそうじゃね？ って思っちゃいまして。 距離がもっと短くてよくて、打ち分けるとかなくて一方向だけで良くて、叩きつけるとかなくて多少ゴロでも良ければ、できるんじゃね？って。 だいぶ妥協してますけども、一応小学校の頃（4年生時だけ）少年野球チームにいたのでね。 ということで、春休みの朝練としていつもの河川敷に来てやってみたんですよ。 チャト坊を適当…
トランプ大統領は20年ほど前にアメリカのテレビ番組『アプレンティス』で司会を務め、「You’re fired!（お前はクビだ）」の決め台詞で人気を博した。...
数年前、職場で出会って以来ずっと可愛がっていたこが、本帰国を決めました。とても真面目で、地道にコツコツと努力してきた姿を見てきたからこそ、 その決断には、きっ…
顎にジャブ入れ、脳揺らされた木曜レッスン… 私のインドアテニス、クラスは中級…と言っても初級みたいなスキルから、上級者みたいなメンバーも在籍、 昨日のレッスン、生徒は9名で多かった…そんな訳で男子四名は、別コートでミニゲーム… 相手はハードヒッターのシニア二人、私は若者と組...
幸運にも桜が咲き始めた素敵なタイミングで新潟に行ってきました。新潟といえばお魚も美味しいということでお寿司を堪能した後、個人的に絶対忘れてはいけないと心に誓っているバスターミナルのカレーも堪能を。で前夜お腹いっぱいになるまで新潟グルメを堪能したというのに、何故かいつものように？ホテルの朝食ビュッフェで食欲が爆発。こればっかりは子供の頃から変わらない生態特性となっているので、今回も心残りなどないように存分に堪能させていただくことに。今回はステージ？を4つに分けてキッチリ全ての食材を味わい尽くす作戦で。まずは健康のためにもお野菜はちゃんと食べなきゃという日々課している縛りを順守しサラダから。一の膳(サラダ)二の膳(和食)三の膳(洋食)四の膳(ヨーグルトとおまけ)やっぱり今回も物珍しい新潟の素敵なお惣菜でいただ...【2025】ホテルの朝食ビュッフェはこれが王道！？
朝テニスコートにやって来て荷物をNo2 テニスコートに置いてNo3 テニスコートに入りワイキキ方向を眺めました。まだコートの照明が点灯している時間ですが空には、雲一つない青空が広がっています。絶好のテニス日和なので沢山のプレーヤーがやって来るでしょう。
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。3月の中旬、クラブの仲間と二人でボレーvsストロークの練習中、バック側のやや遠目にきたボールを返球しようとした際、足を不用意にひねり過ぎたようで脹脛にピリッとした痛みを感じ、その後、脹脛痛に悩まされていたんだよね。 痛みが無いから大丈夫だろうと思って スロージョグ＆ウォーク に行っても、途中から痛みが出てまともに歩けないこともあったんだよね。それが今週にな...
全国小学生テニス選手権予選の会場では、同時に全国中学テニス選手権も行われておりまして、出番はとっくに終わっている末っ子はそのまま知り合いの子や、スクールの仲間や年上の試合を見る為に残っておりました嫁さんは一旦試合後に抜け出して長男を病院に連行し、夕方に末
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