2019年、水曜サークル会員を募集中です現在、会員数27名（男子13名・女子14名）水曜サークルは1年切り替えで行っていますので、今年の新規会員を募集して...
千葉県クラブ対抗戦（ベテランの部）が今日から始まりました！男子ダブルス3チーム戦です昨年、入会した総武グリーンテニスクラブの代表として出場しました。年々レ...
活動予定カレンダー 1月14日～2月10日の予定 （月曜日以外も随時更新しています！） ＊空き枠数はカレンダー下で確認して下さい …
ビジョナップをテニス特化の使い方したら効果があった話【オリジナルメニュー有】
30歳を過ぎたあたりから、急にボールへの反応が悪くなったと感じるときはありませんか?それ動体視力の低下かもしれません。今回は私が動体視力を鍛えるメガネ（ビジョナップ）を実際に使ってみた体験談や効果・使い方についてお話していきたいと思います。
昨日の今宮戎神社！！ まだ始まったばかりだったので、混雑は余りなかったそうです。 商売繫盛！！祈願！！ 皆さま、今年もよい1年になりますように、
勝負の世界で戦う選手は、闘争心むき出しです。「ゔぁああああ！」と苛立ちの声をあげ、コートにラケットを叩きつけるテニス選手を見たことはありませんか？実は、ラケットをコートに叩きつけることは、選手にとって命取りの行為なんです。ラケットを壊す行為は「コードバイオレーション」というルール違反にあたります。「テニス選手の振る舞いとしてふさわしくないので、やめましょう。やめないと失格になりますよ。」というものです。コードバイオレーションは、4つのステップで適用されていきます。はじめは警告。それでも繰り返す場合、ポイントを失います。3回目はゲームを失い、最後は失格となります。通常は違反を犯すごとに少しずつス…
うつになったしまったときは、ひたすら何かをすることをお勧めします。 なにも考えずにできて、ストレスにならない、嫌いじゃない、自分ができることを、ひたすら、ひたすらしてみる。 例えば、おすすめはひたすら歩くこと。タダだし、ほぼ、だれでも出来る。適度な疲れで夜もぐっすり眠れるはず。 その他にも ・ひたすら踊る ・ひたすら縄跳びをする ・ひたすら書く ・ひたすら読む ・ひたすら塗る ・ひたすら電車にのる ・ひたすら飛行機に乗る（お金に余裕がある人のみ） 出来れば読むというような行為よりはよりは、外にエネルギーが向かう動作がいいけど、でもストレスなして、できることなら、なんでもいい。 とにかく、ひたす…
学生の頃、授業で必修だった心理テストのクラス。そのクラスで、MMPI-2 や Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)など有名なテストを4～5種類ほど受けさせられた。 それまで、何となく自分のことは自分なりに理解していたつもりでも、テストの結果をもとにした自分についての説明文を読むと、納得するところも、新しい発見なんかもありして、とても興味深かったのを憶えている。 なかでも特に印象に残っているは、全てのテスト結果で、私は”F”がとても高い人間だと示されたことであった。"F"とは "Feeling（フェーリング）" の Fである。揃いも揃ってすべてのテストは、私が感情…
今時ガーンって使うのだろうか。ショックを受けた時に使うのだけど、最近聞いたことがない。 そんなことはどうでもいい。こんなときにどうでもいい。 現在ある問題を抱えているのだけど、それが、思った以上に深刻な状況であるということがたった今分かった。まさに、ガーン。 相当動揺しているので、少しでも気を落ち着かせるために何か書こうと思ってここにいる。 このプログ、一般公開しているが誰にも読まれてないのでちょうどいい。1000円払ってしまったので、なにかのために活用しないと。 さて、これからこの問題にどう対応していこう。何とかしようと必死にもがくべきなのか、それとも、時の流れに身をまかせるほうがいいのか。…
