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待ち続ける男
もうだめだ、何もかもおしまいだよ 682
PJ7-32) 人間の最も「致命的な」不善(罪)を認識して定義する
「ASDの私が見つけた、ひとり時間とのやさしい付き合い方」
原因不明の体調不良と向き合う日々
【備忘録】傾聴について……。
もうだめだ、何もかもおしまいだよ 681
荒ぶる躁鬱と増薬と
今週の目標達成率:20250607
【はじめまして】アラ還個人事業主がブログを始めます
うつ病ですが飲み残しの薬をまとめました【2025年6月】
無職の男
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「ぬくもり」歌詞|楽曲解説
もうだめだ、何もかもおしまいだ 680
【曇天の中、久しぶりの早朝サイクリング】
【花の便り】…そっと咲く花々
【堤防の菜の花が咲いていない】
ソレイユの丘の菜の花
フジアザミ
彼岸花
センニンソウ
キバナコスモス
日本人も大概だけど・・
夏の散歩の草花(2024年7月3日)
新緑のメタセコイヤ
2024年/ピピとの散歩でパチッと・4月~その弐~ 篇
2024年/ピピとの散歩でパチッと・4月~その壱~ 篇
庭の花々・4月~その壱~ 篇
庭の花々・3月~その弐~ 篇
2020年を振り返る ~日常の巻~ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今年は「新型コロナウイルス」によって振り回された1年だった。あらゆる意味で記憶と言うより、歴史に残る1年だと思う。もっとも、未だに終息の気配さえ見えない状況なんだけどね。自治会の節分の行事である、豆まきの総責任者となったのが1月の中旬。豆まきの打ち合わせや会場の準備等をしている時、中国ではコロナ感染が拡がっていると言うニュースが話題になっていたんだよな...
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今年一年を振り返る ~テニスの巻~ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今年は存分にテニスを楽しめたのか?テニス自体は凄く楽しかったし満足している。しかし、存分にとなるとイマイチだったと言わざるを得ないかな。クレーコートの整備が終わった直後の4月中旬から5月末まで、コロナウイルスの感染拡大により発出された緊急事態宣言の影響でコート閉鎖があったんだよね。この時は市内の様々な公共施設が閉鎖されてしまい、約1カ月もテニスが出来な...
今年は年末の予定がスムーズだぞ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。毎年、年末に割り当て仕事として行っている窓ふき、床のワックスがけ、そして洗車&ワックスがけ。今年は仕事がスムーズに進みと言うか、余裕を持って早めに始めた所為か、すでに床のワックスがけと洗車&ワックスがけまで終え、残すは窓ふきと細々したことのみとなったぞ。この分だと、大晦日はゆっくりと出来るかも。 ←今日も応援のワンクッリク、お願いします。...
自分で思うより振り切れてないのかも 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。一年が過ぎるのも早いもので、今年も今日も含めて残すところ4日となってしまったぞ。さてさて昨日の日曜日、長く YONEX のラケットを愛用している友人に、 VCORE TOUR F 97 を打ってもらい感想を聞いてみた。友人曰く、「打ち易いけど、意外とスイートスポットは狭く感じた。中途半端なスイングはNG、最後まで振り切ってやると良い感じのショットが打てた」とのことだった。それを...
日曜日のテニス/最後の最後に傷めてしまうとは 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今年のテニス、打ち納めと言うことで張り切ってコートに向かったのはいいが、私の他には一人しか来なかったぞ。年々、年末年始にテニスをやろうって言うメンバーが少なくなっているのは寂しいなァ。と言うことで、二人で今年の打ち納めをやることに。ミニラリーから始めて、徐々に距離を取りベースラインからの乱打に移行。今日は気温こそ低かったものの、コートは...
土曜日のテニス/ボールが打てただけでラッキーかも 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。今年、テニスが出来るも今日と明日だけになってしまったので、存分に楽しみたかったのだが、昨晩降った雪の所為で存分にとまではいかなかった。そもそも3人しか集まらなかったので、ゲームを楽しむのは無理だったんだけどね。なので、3人でボレー×ストロークの練習を。今日も VCORE TOUR F 97 をメインに使ってみた。ボレーに関しては、まずまずだったかな。 VCOR...
今年最後のテニスなんだけど 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。明日と明後日が今年最後のテニスなんだけど、天気が心配なんだよなァ。両日とも日中の天気は晴れになってはいるが、気になるのは夜中の天気。夜のうちに降ってしまうと、日中好天でもコートが乾くのに時間が掛かってしまうんだよね。週間予報では、年末年始は少々荒れ模様らしいので、明日と明後日は楽しみたいんだが。さてさて、庭に植えられた菊の花も徐々に枯れ始めて、少々寒々...
今年のクリスマスイブは 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今年、世界的に未知のウイルスが猛威を振るい、市民生活が深刻な影響を受けているわけなんだが、このような経験は、おそらく誰にとっても初めてことじゃないだろうか。そんな中でも、クリスマスや年越しは訪れるわけで、例年とは違った形になるのは仕方ないのかなと思う。と言っても、私のようなオッサンはクリスマスとかは、家族でケーキを食べる以外に普段の日常と変わったことも...
後ろから前へのステップインが大事かも 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。以前よりは安定したとは言え、まだまだミスの多い両手バック。ミスと言うか、スイートスポットを外してヒットしてしてしまうことが多いんだよなァ。原因は打点が一定になっていない所為だと思う。こればっかりは数多く打って、適切な打点を身体に憶え込ませるしかないのかも。ただ、打点が安定しない原因の一つが、ボールへ向かう身体の動かし方じゃないかと思うんだよね。個人的に...
今更だけどVCORE TOUR F 97の感想 ~後編~ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日の続きとなる YONEX の VCORE TOUR F 97 の感想を。続きと言うことで、反発性とスピン性能はどうだったのか?まずは反発性。Si 98 と比較すると若干劣る気はしたけど、思っていたよりはボールを飛ばすパワーはあるんじゃないかと思う。決して飛び過ぎることはないので、ラケットを振り切っていける安心感があると言うか、振った分だけ飛んでくれると言ったほうが正確かも。なの...
今更だけどVCORE TOUR F 97の感想 ~前編~ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。またまた衝動買いでコレクションの仲間入りをした YONEX の VCORE TOUR F 97 。週末、試してみたので簡単な感想を。ただ、雪解け後のコートで、所々濡れた場所の残るコート状態だった所為で、ボールが水分を吸ってかなり重くなってしまうと言う、決して良い条件とは言えない中での試打になってしまった。★スペック★■フェイスサイズ:97SQ.IN.■長 さ:27インチ■重 量:310g(フレ...
日曜日のテニス/サーブの練習しか出来なかったけど 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。予報では明け方に雪ってことだったんだけど、悪い予報は何故か当たるんだよなァ。「降った」と言って良いのか迷う程度の雪が降りました。しかし、コートは半面が薄っすらと白くなっていたので、今日もゲームは出来なかった。なので、今日はサーブを中心に練習してみた。今年、サーブに関してはスライスサーブを集中的に練習してきたんだけど、なかなか思ったように...
土曜日のテニス/湿ったハードコートは球足が 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。昨晩降った雪が融けて、コートが湿っていた。お日様が顔を出してくれれば、完全に乾いたと思うんだけど、湿った場所と乾いた場所が出来てしまった。そんな状態だったけど、短時間でもボールを打てたからラッキーだったかも。ただ、ボールはかなり水分を含んでしまい、クレーコートでやっていた時より重くなっていたかな。今日は VCORE TOUR F 97 の初打ちだったんだ...
どちらか一日でいいから 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今週は全国的に最強寒波の影響で真冬並みの寒さなんだとか。でもね、昨夜も布団の中は ピピ のおかげでポカポカだったけどねェ。丁度、お腹の辺りで丸くなっているので、お腹が冷えなくて助かるんだよな。で、気になるのが今週末の天気なんだけど、いつもの如く同じ市町村でもサイトによって予報内容が違うんだよなァ。夜半から明日の午前中は雪っていうのと曇りのち晴れっていうの...
今年もピピが湯たんぽ代わりになる時期に 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。先週までは、日中はそこそこ暖かさを感じるレベルだった。しかし、今週は強い冬型の気圧配置が続いている所為で、真冬並みの寒さになってしまったぞ。と言うことで、今年も ピピ が湯たんぽ代わりに時期になりました。夕べから一緒に寝るようにしたんだけど、布団の中がメッチャ暖かくなりますねェ。このまま春まで一緒だな。 ←今日も応援のワンクッリク、お願いします。...
コレクションに2本目のVCOREを追加 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。またまた悪い癖が出て、ラケットを衝動買いしてしまったぞ。今回購入したのは、 YONEX の VCORE TOUR F 97 。テニスを始めてから YONEX のラケットを購入するのは3本目になるのかな。今年の春に購入した VCORE Si 98 が非常に打ち易かったので、別の VCXOREシリーズ も試してみたかったんだよね。で、SVシリーズに採用されている 「エアロフィンテクノロジー」 と言うものが気にな...
インパクトでギュッとね 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。10月末頃から、サーブの調子が良くなったような気がする。良くなったと言っても、球速は以前より遅くなっているかもなんだけど、その代わりにコースの打ち分けがキチっと出来て、コントロール性も良くなったかな。ここ数年、サーブに速さを求めて、結果として肩を傷めてしまうことが多くなり、肩への負担が少なくラクに打っても効果的なサーブの打ち方を模索していたんだよね。未だ...
今頃になって判ったJUICE 100を打ち易い思う理由 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日、実戦で JUICE 100 を使って、今更ながら打ち易いのは何故かってことに気が付いたってことなんだけどね。JUICE 100 から別のラケットに変更しようと思い、色々なラケットを使ってみた。どれも一長一短あるなかで、今現在一番のお気に入りが VCORE Si 98 。で、 JUICE 100 と VCORE Si 98 を比較すると、一番の違いはガットがボールに引っ掛かる感触の強さかな。昨日、改めて感...
日曜日のテニス/勝つのも負けるのも紙一重かも 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今日もメンバーの集まりは良くなかったぞ。それでも男4人揃ったので男子ダブルを楽しむことが出来た。肝心のテニスは?ハードコートでは久しぶりの実戦となったわけだが、思ったよりもすんなりと対応出来たんじゃないかな。ただ、クレーに比べるとバウンド後のボールの速さは、慣れるまで少し時間がかかってしまった。さてさて、今季ハードコート最初の試合は、昨...
土曜日のテニス/ゲームは出来なかったけど久しぶりに 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。今日はメンバーが集まるかと思ったら、男3人しか集まらなかった。なので、3人で乱打~ボレー×ストロークの練習をやってきたぞ。久しぶりにボレー×ストロークをやったけど、前に詰めてのボレーはまぁ納得出来る内容だったかな。しかし、サービスライン付近の繋ぎ&守備的ボレーではミスヒットが多くて、相変わらずヘタだなァと思った。サーブ&ボレーのファースト...
【ご利用料金の確認が取れておりません】は詐欺SMSだぞ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。コロナ禍の所為なのかは不明だが、昨年に比べ 詐欺・迷惑メール が数多く届くんだよなァ。特にAmazonを騙る詐欺メールが多くて、毎日10通以上、多い時は20通以上届く時がある。と、上記はパソコンに届く詐欺・迷惑メールなんだけど、今回新たに携帯の SMS を利用した詐欺メールが届いたぞ。内容は NTTファイナンス を装ったもので、本文は「ご利用料金の確認が取れておりません。本...
バックハンドが苦手な人の共通点かも 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。私自身、バックハンドは得意と言うわけでも、上手いわけでもないが、苦手意識はないんだよね。これはあくまでも個人的な考えになるけど、バックハンドが苦手と言うか上手く打てない人には、共通点があるような気がする。何が共通しているのか?それは横向きになれないってことなんだよね。身体がほぼ正面向きのままボールを打っているんだよねェ。両手バックの場合は、正面向きのま...
【テニス】ボールに回転がかかる仕組み
皆さんこんにちは。 今回はテニスにおいて「ボールに回転がかかる仕組み」についてです。 この仕組みは知らなくてもプレー自体にはほぼ支障がありませんが、知っておくと「いかにインパクトが大事か」ということが理解できると思います。 ではさっそく説明していきたいと思います。 ※2000.7.14 記事の一部を修正、再編集しました。 【テニス】ボールにボールに回転がかかる仕組み スナップバックの前に、、物理の話 スナップバック スナップバックが起こらないと… 補足:ストリングの寿命 まとめ 新ブログの予告 【テニス】ボールにボールに回転がかかる仕組み 皆さんはテニスラケットでボールを打った場合に回転がかか…
【フォアハンド】非利き手の役割
皆さんこんにちは。 今回は「フォアハンド」についてです。 フォアハンドの1つの要素として「非利き手の役割の重要性」というものがあります。 非利き手とはフォアハンドにおいて、右利きなら左手、左利きなら右手になります。 ※この記事では右利きの方、左利きの方、両方に向けて発信するので以下「非利き手」という表現をします。 非利き手は、スイングとは直接関係のない部分ですが、なぜ非利き手の役割というものが存在し、重要視されているのでしょうか。 この記事では非利き手の役割について説明していきます。 非利き手の役割 スイング中における非利き手の役割 ①テークバック開始~完了までの間 ②フォワードスイング~イン…
ダブルスのポジション 基本①
今回はダブルスの基本のポジションについてです。
強い相手に対し
強い学校は
試合をやってみて
練習でやったことを
ゆる~く確認!!
話は目で聞け!
ふくらはぎの筋トレ
コミュニケーション・協力!!
自分さえよければそれでいい
前⇔後
元気になる!!声!声!声!
スマッシュのフォローは簡単!!
大きな試合前は
無駄な力を入れるのは
早く上手くなるには?!
フォアハンド・バックハンド レベル別の難易度
皆さんこんにちは。 今回はフォアハンドとバックハンドの難しさをレベル別でどう感じるかについて考えていきます。 フォアハンド・バックハンドの自由度 問題関心 バックハンドはテニスを始めたばかりの初心者からすると難しいと感じますが、中級者以降は簡単だと感じる傾向にあります。 反対にフォアハンドは初心者でも上達が早いですが、中級以降になると悩みだす傾向にあります。 これらの違いを初心者、中級者以降で分けて考えた時に、フォアハンド、バックハンドの難易度というものが、それぞれどう変化していくのかについて「自由度」という観点から検討していきます。 初心者の場合 フォアハンドは、運動連鎖を伴う体幹部の回転運…
「上手い」と「強い」について
皆さんこんにちは。 今回は「上手い」と「強い」についてです。 この「上手い」と「強い」は一体どういう基準で判断しているのかを考えてみたいと思います。 「上手い」と「強い」について 「上手い」について 「強い」について 自分の「総レベル」を見極める 「総レベル」を上げるためには まとめ 「上手い」と「強い」について この「上手い」と「強い」の判断基準を考えた時にこのような図で表してみました。 これはマトリックス図といい、縦軸に「上手さ」、横軸に「強さ」を取りました。 私は「上手い」と「強い」の2軸が存在していると考えています。上手い軸で考えている方、強い軸で考えている方ではやることが異なっていま…
http://tyakoteam.blog.fc2.com/blog-entry-3985.html
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
原因はヘッドが下がっていたからか 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。少し前から両手バックでのミスヒットが多くて悩んでいたんだよね。原因が判らず、なかなか修正出来ずにいたんだけど、先日ようやく原因が判ったかも。それはテイクバック時にヘッドが下がっていたからじゃないかと思う。ヘッドが下がったままインパクトを迎えることで、ボールの当たる位置がスイートスポットより上にズレてしまうと言うことに気が付いてから、ヘッドを下げずに打つ...
久しぶりのJUICE 100、冬には最適かも 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日は久しぶりに JUICE 100 を使ってみた。使うにあたって、最近お気に入りのハイブリッドで張り上げてみることに。★ ラケット:Wilson/JUICE 100★ ガット:縦/PRO TOUR+横/PT-122★ ゲージ:1.23/1.30★ テンション:46×41lbs★ 張り方:ハイブリッドこのラケット、過去にもハイブリッドを試したことはあったけど、何故かイマイチな感じがあって縦横ポリで使い続けていたんだよね。...
日曜日のテニス/思ったよりも上手く対応出来たかな 篇
...
土曜日のテニス/のはずだったんだが 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。のはずだったんだが、朝起きて窓の外を見ると近所の家の屋根が真っ白になっていたぞ。思いもよらない、まさかの雪にビックリしてしまった。天気予報では雪になるなんて言っていなかったと思うんだが。ただ、7時頃にはお日様が出て、天気は回復していたので9時くらいまで様子をみて、道路が乾いていればコートに行ってみようかと思っていたんだけど、全く乾かなか...
明日からはハードコートでテニスだぞ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。明日からは場所をハードコートに移してのテニスだぞ。同じハードコートと言っても、クラブで使うコートは他に比べ、バウンド後の球足がメッチャ速いんだよね。湿って球足の遅くなっていたクレーコートに慣れてしまっているので、最初は戸惑うかもしれないなァ。さてさて、これからさらに気温が低くなるわけだが、この期間、毎年のように肩や手首を傷めているので、怪我には気を付け...
この冬は久しぶりにJUICE 100をメインに 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今週末からいよいよハードコートへ移行してのテニスになるんだよなァ。なので、それに合わせてラケットを準備中。って、替える必要なんてないような気もするけど、やっぱりハードコートだと必要以上に傷が付いてしまうことがあるんだよね。そこで夏のメインラケと似たような打感+飛びのラケットを探してみたところ、 JUICE 100 がそれに近いんじゃないかと思ったので試してみようと...
この時期に咲く花もあるんだよ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。この時期、庭で咲いているのは菊だけかと思ったら、そうでもなかったぞ。何て名前の花かは知らないけど、こんな花も咲いていた。花じゃないけど、南天の実も色づいて真っ赤になったぞ。家の中ではこんな花も咲いていた。 ←今日も応援のワンクッリク、お願いします。...
今のところ、バックのスライスは好調をキープしているぞ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。10月末辺りから徐々に、バックハンドのスライスが上手く打てるようになってきたんだよね。両手バックに変えてから、バウンド後に低く滑るようなスライスが打てなくなっていたんだけど、ようやくイイ感じに打てるようになったぞ。おそらく、打点を少し後ろと言うか、遅らせるようなイメージで捉えるようにしたのが良かったんじゃないかなァ。またいつ不調になるか不安だったけど、今...
2020年12月 (1件〜50件)