社会人になってから、ダイエット目的で始めたテニスです。 気が付いたら15年以上続いています。趣味、スクール目線でテニスを語っていこうと思います。あと、ダイエットも引き続きやっているので、そのことも書こうと思います。
「ブログみる」のご紹介 - 理子の五十ござむしり～
正しい身体の使い方を先に習得することの重要性 テニスが上達しない原因は、本当にフォームだけなのでしょうか？ 多くの選手はフォームや打ち方の習得に力を入れます。しかし、身体を正しく使うための土台ができていない状態で技術練習を行うと、上達が遅くなるだけでなく、間違った動きを覚えてしまうことがあります。 今回は、テニス上達の土台となる「動き作り」について、学術的な視点も交えながら解説します。 身体の使い
正しい身体の使い方を先に習得することの重要性 テニスが上達しない原因は、本当にフォームだけなのでしょうか？ 多くの選手はフォームや打ち方の習得に力を入れます。しかし、身体を正しく使うための土台ができていない状態で技術練習を行うと、上達が遅くなるだけでなく、間違った動きを覚えてしまうことがあります。 今回は、テニス上達の土台となる「動き作り」について、学術的な視点も交えながら解説します。 身体の使い
「テニスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです
