テニスのコツ

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テニスのコツ
皆さんそれぞれ自分のテニス持論があると思います。
他人のテニス持論は、参考になったり、理解できなかったり、千差万別で面白いと思います。
閃いたり、悩んだり、うまくいったり、できなかったりした事を他人に知ってもらう事で、それが、ある人にとっては凄く参考になるはず!
みんなの閃きやコツ等を共有しませんか?
ここで新しいテニスの扉が開かれるといいね!

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ヤマネコさん
  • フォワードスイングとコンタクト
  • フォワードスイングとコンタクトについてスイングの初期にラケットダウンの形がありますがこれは足の蹴り上げと体軸の旋回でラケットが取り残された結果です。両肩と肘が一...
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ヤマネコさん
  • トロフィーポジション
  • トロフィーポジションについてフォワードスイングの前、テイクバックの終盤での形です。膝を曲げ、体をひねり、トスアップした非利き手が上がり、ラケットを担いで、タメを...
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ヤマネコさん
  • トス
  • トスについて手のひらを上に向けてトスアップしている方で、もし手首や肘が動いてしまい、トスが安定しない方は、コップを持つようにボールを横から持ってください。手首や...
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  • グリップ
  • グリップについてボールに縦回転をかけるためにコンチネンタルグリップが基本です。イースタングリップやウエスタングリップでもサーブは打てますが、縦回転を含んだサーブ...
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ヤマネコさん
  • スタンス
  • スタンスについて後足を前足に引き付けるタイプのピンポイントスタンス、後足を前足に引き付けないタイプのプラットフォームスタンス、クローズドスタンスかオープンスタン...
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Mitchさん
  • 後衛だけで勝てるわけない!!
  • 後衛だけで勝てるわけない!!レベルが低ければ後衛だけで勝てるがレベルが上がってくると前衛の力が必ず必要となってくるのです!!後衛が打ち勝てれば良いという人もいま...
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Mitchさん
  • 相手の重心の裏をかく!!
  • 相手の重心が後ろであれば前に打つつまり、前後に打たせるということだ相手の重心が左にかかっていれば右に打つつまり、クロスに打って相手がミドルに戻るところをもう一度...
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Mitchさん
  • トレーニングではなくプレーで鍛える!
  • ソフトテニスに限った事ではありませんがトレーニングではなくプレーで鍛える!テニスであればラケットを振ってボールを打って鍛えるのです野球なら野球、サッカーならサッ...
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Mitchさん
  • 負けるには負ける要素がある
  • 負けるには負ける要素がある指導者の言わんとすることが理解できていない真剣さがどこか足りない本当に勝とうという気がない必死になっていない何かが足りないから負けるの...
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Mitchさん
  • 「声」ですぐうまくなる!!
  • 練習中に大きな声は出ていますか?皆大きい声でていますか?打つ時も待っている時も声は出ていますか?打つ時には「ハイ」とか待っている時は「ファイト〜ファイト〜」とか...
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Mitchさん
  • バックを打つとき重心は〜
  • バックを打つとき重心は低くです!!膝を曲げてお尻を落として低くです!!バックには相手は攻めてくるのですバックでトップ打ちなんてありえません腰より下でバックは打つ...
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Mitchさん
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  • トレーニングだけってつまらないですよねぇ我々はテニスをしているからボールを打ちたいですよねじゃ打つ練習の中にトレーニングを入れてみましょう例えば1本打ちなどの練...
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Mitchさん
  • Eテレにて天皇杯・皇后杯放送!
  • 10月29日(土)15:00〜16:30Eテレにて天皇杯・皇后杯の決勝が放送されますぜひ皆さん勉強に見てください!!https://bh.pid.nhk.or.jp/pidh07/ProgramIntro/Show.do?pke...
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  • 韓国式バックは…
  • 韓国式バックは…縦面でなく横面を使う!!ラケットを引いた時はラケットを上に立てるのではなく横に寝かせる感じ体を真っ直ぐにさせるのではなく下半身を落とし上半身はや...
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  • 前衛とネットとの距離
  • 前衛とネットとの距離普通ならネットから2メートルくらいでしょうそこからネットにつめてボレー離れてスマッシュですしかし、決まりはありませんこれもポジションと同じで...
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Mitchさん
  • うっとうしい前衛になりなさい!
  • うっとうしい前衛になりなさい!つまり相手が嫌だなぁと思う前衛になりなさい!そのためにまずすることはポジションをとることです!それだけでも全然違いますそして堂々と...
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Mitchさん
  • シングルスは前衛が有利!
  • シングルスで後衛が勝つのはまだまだレベルが低いということシングルスでは前衛が断然有利!!普段からノーバウンドのボールを扱っているわけですから中間ポジションでのプ...
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  • 腰の回転をを一瞬止める!
  • 普通打つ時には腰を回せと言いますが腰の回転をを一瞬止める!打つ瞬間に腰の回転を止めるのですラケットや腕は腰の回転について回るわけですがここでも雑巾の動きと言って...
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  • ポジションを見れば
  • ポジションを見ればそのチームがきちんとしたことをしているかどうかがわかります前衛のポジションは特にそれに該当します中学生であればコートの端の方にいたりしてそんな...
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  • フットワークでテニスはできる!
  • テニスって打てる打てないじゃありませんまずはボールに追いつくことです足の速さは関係ありません1歩目が速いかどうかですもちろん必要なものがあります① 予測② 相手...
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  • 球待姿勢はみなさんどうでしょうか??突っ立っていませんか???うまい選手を見てください肩幅より広く足のスタンスをとり体を微妙に動かしながら相手が打つのを待ってい...
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  • みんなルールを知る!!ルールをきちんと知っていますか?選手だけでなく指導者もいろんなところで教えているととんでもないことを言う選手がいますクロスでの打ちあいをフ...
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  • ボレーのタイミングは膝使い!!タイミングも強弱も膝使いで決まる!!手先だけでのボレーでは強いボレーはできない!!膝でタイミングをとれば足からボレーが自ずとできる...
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  • 防球ネットって球がそれより超えないようにするためだけと思っていませんか?活用の仕方によってはプレーが変わってきますよ防球ネット活用でプレーが激変!!縦においてコ...
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  • サーブの時の握りはイースタン!!次の握りです包丁を握るときと同じです普段の握りを90°動かしてくださいこれの方が手首が使えて少々打点が後ろになっても打てるか...
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  • ドライビングローボレードライビングボレーとも言うが普通のローボレーにドライブを加えるのだ右利きフォアなら右ひざに体重を乗せそのまま前に押すその後が大切だボールに...
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  • テーマ名:テニスのコツ
  • 管理人:まぁさん
  • カテゴリー:テニスブログ
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  • テーマ作成日:2008/08/28(木) 03:35