テニスのコツ

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テニスのコツ
皆さんそれぞれ自分のテニス持論があると思います。
他人のテニス持論は、参考になったり、理解できなかったり、千差万別で面白いと思います。
閃いたり、悩んだり、うまくいったり、できなかったりした事を他人に知ってもらう事で、それが、ある人にとっては凄く参考になるはず!
みんなの閃きやコツ等を共有しませんか?
ここで新しいテニスの扉が開かれるといいね!

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Mitchさん
  • オムニコートに気をつけよ!!
  • オムニコートに気をつけよ!!オムニコートでも新品のものと使い古されたものがあるボールの滑りも違うのだが足元に気をつけよ!!足首をひねったりするようなこともあるか...
  • ソフトテニス初心者入門 Mitchさんのプロフィール
Mitchさん
  • サーブの時の握り
  • サーブの時の握りはイースタン!!次の握りです包丁を握るときと同じです普段の握りを90°動かしてくださいこれの方が手首が使えて少々打点が後ろになっても打てるか...
  • ソフトテニス初心者入門 Mitchさんのプロフィール
Mitchさん
  • 後衛は逆クロス、前衛はクロス
  • 後衛は逆クロス、前衛はクロスこれレシーブのポジションです何か普段と違うと思いませんか?普段なら後衛はクロス、前衛は逆クロスでしょうしかし後衛は逆クロス、前衛はク...
  • ソフトテニス初心者入門 Mitchさんのプロフィール
Mitchさん
  • 前衛は無責任で良い!!
  • 前衛は無責任で良い!!そうじゃないとやってられない!!全てが無責任で良いというわけではないが例えばとりに出て反対側を抜かれた場合一言後衛にごめんと言えばいいしか...
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RCTさん
  • 007 プラス思考ばかりは ” バカ ” になる。
  • 「この仕事は明日にまわして、今日は気分転換にパ〜ッと遊びに行こう!」プラス思考は良い事だが、そこには ” 明日は必ず出来る ”というしっかりとした裏付けが無ければ...
  • 残像メンタルトレーニング 集中力を高めるR/C/Tメソッド RCTさんのプロフィール
Mitchさん
  • ドライビングローボレー
  • ドライビングローボレードライビングボレーとも言うが普通のローボレーにドライブを加えるのだ右利きフォアなら右ひざに体重を乗せそのまま前に押すその後が大切だボールに...
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Mitchさん
  • 手のひらを下へ!!
  • ストロークの時にラケットを握っていない方の手のひらを下に向けて打つと良い球が打てる!!!またボールとの距離感がきちんとしたものになるので安定感が増す!!それを球...
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Mitchさん
  • 指導者よ!変化を恐れるな!
  • 物事を変えようとすると批判が起こるそれが怖いがためにだらだらと悪い流れが続くしかし、そのままだといつまでたってもチームは変わらない指導者よ!変化を恐れるな!変化...
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RCTさん
  • 5/14(土)残像メンタルトレーニングセミナー PART-2を行います
  • 前回4/16(土)に行った残像メンタルトレーニングセミナーの後篇、PART-2を行います。PART-1ではメンタルトレーニングの基本として、「感覚」の調整方法や、残像メンタルト...
  • 残像メンタルトレーニング 集中力を高めるR/C/Tメソッド RCTさんのプロフィール
Mitchさん
  • サービスゲームをキープしたいなら
  • サービスゲームをキープしたいならファーストサービスの入る確率を上げる!!後衛がファーストサービスを入れてくれないと前衛は攻めることができませんアタックなんて取れ...
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RCTさん
Mitchさん
  • 自分が打ちやすいのが一番いい
  • 「最近フォアハンドのフォームで悩んでます。自分はラケットが地面に垂直になるイメージでテイクバックしています。素振りではテイクバックしてそのまま振り出せるのですが...
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Mitchさん
  • ノーバンかワンバン
  • ノーバンかワンバンはテニスの基本ですそれでは普段の乱打や練習の時にツーバン以上で打っていては上手くはなりませんよねソフトテニス 裕ちゃんの戦略の考え方 -
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Mitchさん
  • ボレーの球出しは下から!
  • ボレーの球出しを上からビシバシしても恐怖心を植え付けるだけです下からゆっくりと正確に球出しする!!ランニングボレーも同じくです足を動かすことを意識させ走ればボー...
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Mitchさん
  • かかとからつま先
  • テニスコート上では走るときにつま先で走ることはまずありません陸上みたいに距離がないのでということでテニスではかかとからつま先かかとからつま先しかし、後ろに下がる...
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Mitchさん
  • 骨盤から動かす!!
  • ボールを待っている時に突っ立っていませんか?骨盤を前傾させる!!そうすれば反応も速く、軸も安定する!また、ラケットを引く時どうでしょうか?手や腕で引こうとしてい...
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Mitchさん
  • スマッシュは広角に打つ!!
  • 速いスマッシュの方が良いのですがコースが悪いとフォローされていますストロークでもスマッシュでもまずはコースです!!スマッシュは広角に打てればパワーがなくても決ま...
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Mitchさん
  • テイクバックが不安定
  • 「テイクバックを早くすれば余裕ができると思い、素早く引くようにするのですが、素早く引こうとすればするほどテイクバックが不安定になるというか、テイクバックでの手首...
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Mitchさん
  • トップ打ちの修正!!
  • 「最近、トップ打ちの練習をしてから普通のストロークやロブを打つと肘が外れるようになってしまい、アウトしたりネットになってしまいます。どうやって直せば良いのでしょ...
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Mitchさん
  • 球が飛ばない選手は…
  • 球が飛ばない選手は…打つバランスが悪い!!踏み込み回転肘手首ラケットこの順番で打てているだろうか?トップ打ちなのに腰を落としすぎて打っているとかトップ打ちなのに...
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Mitchさん
  • 音は必要!!
  • ソフトテニスの動画をよく見て勉強しているのですが音を消すと…プレーに全く迫力がない…やはりあのプレー中の打球音、声、応援は必要です!音がないと気持ちも乗ってきま...
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Mitchさん
  • トスを上げた腕は…
  • サーブを上から打つ時トスを上げるとき腕はどうなっていますか?トスを上げた腕は真っ直ぐです!!!真っ直ぐだとすごくきれいで安定しますそこまで考えるのなら手や指まで...
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  • 他競技指導者から学ぶ
  • 野球、バレー、バスケ…など他競技の指導者から学ぶべきことは多い競技やルールは違えどやはり熱いものを持っている指導者はそれぞれ考えを持っているしかし、結果はもちろ...
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  • 撓らせる!!
  • 撓らせる!!しならせる!!ラケットと腕を連動させて!!力を抜いて!!サーブもスマッシュもストロークも!!熱中! ソフトテニス部 27 (B・Bムック) -
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Mitchさん
  • お尻をキュッと
  • うまい人を見てくださいお尻がキュッとなってます!! *あまりじ〜っとお尻だけ見ていると捕まる恐れがあります(笑)右利きだとフォアのとき右のお尻がキュッとこれは右...
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  • 簡単なトレーニング!?
  • さあ簡単なトレーニングの3回目です今まで足を中心に考えましたが、今日は腹筋や体幹を鍛えるには…手を使わず腰から動き寝返りする!簡単なように見えて難しいかも…「赤...
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  • バックで広角に!
  • バックと言えばロブか引っぱりこれが中心でしょうそれではバックで広角に打てれば自分のテニスの幅が広がってくるわけですまた、相手も的を絞りにくくなるわけです先日の全...
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  • ガットに喝!
  • 自分のガットをよく見てください擦り減ってませんか?切れそうになっていませんか?全豪の錦織圭を見ましたか?試合中にニューボールに変えたら即ラケットを変えていました...
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  • オープンスペースを作るには外に打つ!!そうすればスペースができ次に攻めやすくなる中は誰でも打てるだから外に打つ練習をしっかりしておこうやろうよソフトテニス (こど...
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  • 何処見てます?コート全体見えてます?ほとんどの人がボールだけ見ているでしょうそれではいけません相手コートを見ながら走るのです!もちろんボールは見ておかなければい...
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  • 速いサーブって返すの大変ですよねえ慣れです!と言ってしまえばそれでおしまいですがそれだけでは進歩がない!相手の球が速いのなら? いつも以上に準備を速くする!  ...
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  • 面がぶれる!
  • 面がぶれる人はちょっとグリップを太くしてみてくださいそれだけで面は安定してきますグリップは手とフィットする大切な部分ですので自分に合うグリップを見つけてください...
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  • スマッシュの勘違い
  • スマッシュと言えば上からのボールを叩いて決める!そうですよね決めるのです!!しかし、中には目一杯100%の力で打つ人がいますそれで1ポイントがとれますか?確かに...
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  • サーブは伸ばす!!
  • 上から打つサーブのことですがサーブは伸ばす!!ボールじゃありません体です!!ぐ〜〜っとぐ〜〜っと腕と膝をしっかり伸ばして頂点で打つのです!!「サービスを安定させ...
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  • ストレートへ打つときの距離感
  • ストレートに打つときは体とボールとの距離は近い!ストレート同士で打ち合いしている時はそう感じることはないがクロスからストレートへ打つときは近い!最新版 ソフトテ...
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HIROさん: 北欧の雑貨品や英国プライス社のキャンドルなどを紹介するブログこぢさん: テニス道具や自身が出た草トーなどの大会情報をお届けSHINさん: アスリート社長☆スポーツ経験を企業経営に活かす方法!?
アスリートの可能性に挑戦します!!
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KYOURIさん: 中一と小4の娘のテニスブログueponさん: 忙しい営業職になってからテニスをはじめて、草大会で15回優勝!ダブルスを中心にした丸秘上達法を公開まぁさん: 動画を使って、意識、覚書、練習など、私の感じたテニスについて確証無く綴っています。(^^)/
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  • テーマ名:テニスのコツ
  • 管理人:まぁさん
  • カテゴリー:テニスブログ
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  • テーマ作成日:2008/08/28(木) 03:35