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Mitchさん
  • オリンピックを見ても下半身!
  • 平昌オリンピック見ていますか?どの競技を見ていてもやはり下半身をしっかりと鍛えているなぁと思いますオリンピックを見ても下半身!昨今体感とか言われていますがやはり...
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  • 攻めるときのポジション!!
  • 攻めるときのポジション!!後衛は前へ!前へ!!相手の方に詰めなければいけません前衛はいつもよりちょっと後ろへ!ちょっとポジションを下げてそこから前に詰めてボレー...
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  • 顎を上げずにスマッシュ!!
  • 顎を上げてしまうとボールは見えるが相手の動きが見えにくくなるだから顎を上げずにスマッシュ!!ボールばかり見ていたら空いているコースが見えなくなりますヨネックス(Y...
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  • ボレーは腕ではない!!
  • ボレーは腕の曲げ伸ばしだと思っている人が多いと思いますがボレーは腕ではない!!体です!体ごと前へ行くのです!!腕はそこに自然とついてくるのです「ボレーのタイミン...
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  • あこがれの選手〜になる!!
  • あこがれの選手〜になる!!打ち方も展開も仕草も!そういう憧れというのは必要です〜のようになるではだめです!〜になる!これです断言です!知ってる?ソフトテニス (ク...
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  • ピョンチャンオリンピックが始まりますが
  • ピョンチャンオリンピックが始まりますが皆さんはどこに注目しますか?北朝鮮の美女応援団?スキージャンプ?スピードスケート?私はどの競技も注目していますなぜなら選手...
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  • 基礎力とは何ぞや?
  • 基礎力とは何ぞや?調べてみると「学問・業務・スポーツなどを身につける際に、もっとも基本となる知識や技術。」と記してあるそう考えるとソフトテニスの基礎力とは止まっ...
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  • 第63回全日本インドアソフトテニス選手権大会
  • 男子第1位 丸中・長江(NTT西日本)第2位 増田・九島(和歌山県庁・ミズノ)第3位 上岡・広岡(上宮高校) 水澤・村上(NTT西日本)女子第1位 高橋・半谷(...
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  • ストロークの4種類を考える!
  • ストロークの4種類を考える!速いシュート遅いシュート速いロブ遅いロブそれぞれのコースにこの4種類が入るがそれを自分が打つとき相手が打つ時を考えてみようソフトテニ...
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  • コートに立て!プレーしてみろ!
  • よくソフトテニスに限らず他のスポーツでも本だけで学ぼうとする人がいるが…コートに立て!プレーしてみろ!実際にプレーしてみるとプレーヤーのしんどさや見えなかったも...
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  • 例えて考える、考えさせる
  • なんでもそうですけど難しいことを解析するときに難しく考える人はいないでしょういかに簡単に考えようとするでしょうそのためにも例えて考える、考えさせる具体的にイメー...
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  • 遅らせてカッとカット!
  • カットストロークの時は前で打ちすぎると相手に読まれて先に動かれるのでラケット面を遅らせてカッとカット!ボールを待って待って〜カッとカット!「カット面はガマン我慢...
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  • ダブルスを鍛えるにはまずシングルスから全面シングルスが無理なら半面シングルスでやればいいその中でどういう展開でポイントがとれるのかを学べばいいまたストロークだけ...
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  • 一番力が伝わるポイントを知る!
  • 人それぞれ体形もプレースタイルも違うしかし、テニスではボールが飛ばないとなにもできないそこで一番力が伝わるポイントを知る!足の出し方肘の曲げ方など1つ1つチェッ...
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  • 抜く抜く抜く〜〜〜
  • 抜く抜く抜く〜〜〜どっちにでも動けるように足の力を抜いておく全身の力を抜いておく楽に楽に楽に〜〜〜「膝カックンをした状態で…」http://06091114.seesaa.net/article...
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  • スポーツというのは一瞬の喜びのためにバカみたいな努力をし続けるだ!これはソフトテニスに限ったことではなくどのスポーツにおいても言えることだテニスであれば何回も何...
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  • 「スポーツ庁は中学校の運動部活動に関して、学期中は週2日以上の休養日を設け、平日の練習時間は長くても1日2時間程度にすべきだとするガイドラインの骨子を示しました。...
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  • 早稲田大学のOBの福田雅之助さんの次の言葉がありますがこの一球は絶対無二の一球なりされば身心を挙げて一打すべしこの一球一打に技を磨き体力を鍛へ精神力を養ふべきなり...
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  • 自分の球筋をチェックしてみるフラットカットドライブ使い分けができればいいがそれがメリットにもデメリットにもなり得るメリットになるように使い分けていこう差がつく練...
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