一昨日の湘南国際村西公園
『夕方の黄葉が素晴らしく美しい』『夕方テニスに向かう途中の景色』『秋の黄葉が満開』『大型の野生エルクと遭遇』＊「記事書き」はBanff,Canada
フラットサーブ直してもらいました！
オールドルーキー7話ロケ地は？本屋やもんじゃ焼き・テニスコートも！
『冷夏の中の最近のテーマなしのバラバラ写真』『テニスコート』『馬くんたちの移動の世話はカウガール』『ボウ川の眺め』『冷夏の中の日向ぼっこ』＊「記事書き」はBanff,Canada
誰がテニスを殺したか
驚き カモシカに遭遇 高山市内
『昨日今日のバンフ風景』『町中写真』『ボウ川写真』『テニスコート写真』＊「記事書き」はBanff,Canada
◆テニスで腱板断裂◆シャラポワ、伊達公子を引退に追い込んだ…
カートで山越え・・・
日本人会御用達のテニスコートに行った。
オートミール生活8ヶ月！ストレスなくダイエットに成功した理由(^^♪
オートミール ミートボール
オートミール 変わりいなりずし
オートミールのラップサンド
極上の鯛だし茶漬け オートミールで
Everyday オートミール丼（Oatmealbowl） ハワイアン
オートミール カツ丼
オートミール ナン 小麦粉不使用 ヨーグルトver.
Ｅveryday オートミール丼（OatmealBowl）ネギ叉焼丼
Everyday オートミール丼（Oatmealbowl）Thai food
オートミール 高野豆腐のフライドチキン風（KDFC）
オートミール カオマンガイトート
オートミール スコーン風（水分持っていかれません）
Everyday オートミール丼（Oatmealbowl）トロタク
オートミール ロールキャベツ
このブログは週1プレーヤーの私、オルティがレッスンの振り返りや使用したラケットやガットのインプレを中心に、自身の成長を含めてテニスの情報を皆さんにお伝えしています。
まいど！おおきに〜ですわん 11月26日（土） 曇り一時雨のち晴れ お昼はチーズスフレみたいなもんりくろーのチーズケーキに似てて美味しかったです。😀 お…
まいど！おおきに〜ですわん 11月25日（金） 快晴ええ天気なのでウォーキングに行くか・・・体が鈍ってはあかんしな。😅 てくてく2キロ近く歩くと 下福島の公…
今晩はジジイです今日は雨で娘との再戦は中止になりました借りを返すのは、来年？ Original Serection '80 Vol.5 From 6.26 To 6.29 リライトしました 77-StarCycle Jeff Beck www.youtube.com 78-Foolin' Myself Eric Carmen www.youtube.com 79-Street Dancer Tony Sciuto www.youtube.com 80-Metal Guru T.Rex www.youtube.com 81-I Love For The Weekend Triumph www.y…
まいど！おおきに〜ですわん 11月24日（木） 晴れです〜 朝飯はパンフジパン クアベギホイップドーナツ意味はわからんが・・ホイップクリームはミルク味で美味し…
一昨日の日本経済新聞の別冊紙面「プラス１」で、『何でもランキング：飲んで知ってお酒の博物館』と言う特集記事に注目しました！そして、思いついたのが、「CMソング…
【週1練習でも勝てるようになる？】 週1プレーヤーによるシングルス戦術解説！ しぶとく泥臭いテニスで相手を封殺！
・前書き ・前提として ①センターセオリー 2・時間を作る深くてゆっくりなショットを使え！ 3・緩急を使って相手を崩してポイントを取れ！ ・まとめ ・今後の課題 ※注意：今回の記事には個人の見解が多分に含まれています。あくまで参考資料の1つとしてお役立て下さい。 ・前書き どうも。オルティです。今回の記事のテーマはシングルス戦術です。私オルティが実際にシングルス大会で使用している戦術をご紹介します。 「おいオルティ。お前この前のシングルス大会で無様な自滅負けしただろう？ そんな奴に戦術語る資格はねぇ！」と思われる方々がいるかもしれません。仰る通りです。正論過ぎて返す言葉もありません。 しかしこ…
昨日朝７時、どんよりした東の空。 天気予報では「８時から雨☂」でしたが、「これなら、テニス🎾が出来るかも！」と、準備を始めて、車で出かけると、フロントガラ…
ワールドカップ〜劇的！！！日本がドイツに勝った！！！(◎◎;)
皆さん～ご無沙汰でーーす 超ーー忙しくてなかなかブログに 向きあうことが出来なくてすみません m(__)m やっと少し時間が出来たので 急いでブログの書き込みをしています。 皆さん～その後はお変わ
今晩はジジイですBLACKY で前から気になってる点があります 『チョット広すぎない？』指が４本、手の小さい人なら握りこぶしが入りそう旧型でも指３本でした 車検をお願いしたショップで見るスイスポは車高が落としてあってカッコヨク見えるのが多いです そこで、考えたのはダウンサスへの交換です 車高調より費用も安いし、貧乏なジジイにはうってつけじゃないかと思って、ショップに行きました モンスターの評判が良かったので相談するとアブソーバーを作っているメーカーにした方がイイんじゃないかと言われました😨 確かに、自分もモンスターがダウンサスを出してるの？と思っていましたから… 交換してみなければ解からないで…
凶弾に倒れた安倍晋三元首相も永年悩まされた、指定難病の「潰瘍性大腸炎」。ボクがこのやっかいな病気に罹ってすでに4ヶ月半になる。先日、肛門からの注腸フォーム...
一昨日の日本経済新聞の別冊紙面「プラス１」で、『何でもランキング：飲んで知ってお酒の博物館』と言う特集記事に注目しました！そして、思いついたのが、「CMソング…
まいど！おおきに〜ですわん 11月27日（日） ええ天気〜 おかんのスーパー銭湯送迎。後は暇でプラモとか作ってました。😅 おやつタイムまたライフのカレーパ…
【週1練習でも勝てるようになる？】 週1プレーヤーによるシングルス戦術解説！ しぶとく泥臭いテニスで相手を封殺！
・前書き ・前提として ①センターセオリー 2・時間を作る深くてゆっくりなショットを使え！ 3・緩急を使って相手を崩してポイントを取れ！ ・まとめ ・今後の課題 ※注意：今回の記事には個人の見解が多分に含まれています。あくまで参考資料の1つとしてお役立て下さい。 ・前書き どうも。オルティです。今回の記事のテーマはシングルス戦術です。私オルティが実際にシングルス大会で使用している戦術をご紹介します。 「おいオルティ。お前この前のシングルス大会で無様な自滅負けしただろう？ そんな奴に戦術語る資格はねぇ！」と思われる方々がいるかもしれません。仰る通りです。正論過ぎて返す言葉もありません。 しかしこ…
社会人になってから、ダイエット目的で始めたテニスです。 気が付いたら15年以上続いています。趣味、スクール目線でテニスを語っていこうと思います。あと、ダイエットも引き続きやっているので、そのことも書こうと思います。
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