草むしりトレーニング

上手になりたいのなら

上手になりたいのなら,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！

テンポを変えると

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感覚だけテニスに先はない！

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攻めるダブル後衛は強い！！！

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勝てない勝てるの差は

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間が流れを変える！！

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サーブ時の送り足を

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不得意な部分を閉じておく

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筋トレはバランスよく！！

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ひゅ～～～～っ

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試合数日前から

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ネットにベタ～っとつくことはまずない！！！

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ある程度相手の打ってくるコースを予想しておく

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切り返しの練習が必要！！

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勝ちたいのであれば

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相手の実績なんて関係ない！！！

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車いすテニスに学ぶ！

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裏の裏は

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上手に努力

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２，３球打ち合ってから

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少々の雨なら

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前衛と後衛を入れ替える！！

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速さがあれば

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ボールとの距離を考えろ！！

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