社会人になってから、ダイエット目的で始めたテニスです。 気が付いたら15年以上続いています。趣味、スクール目線でテニスを語っていこうと思います。あと、ダイエットも引き続きやっているので、そのことも書こうと思います。
庶民とセレブ【テニ厨/Game.529】
インパクトまではリラックス:テニスプレイヤーのための心のトレーニング
テニスで国際交流:ラケットを超えた友情
テニスと長寿:健康と長寿に貢献するテニスの秘密
テニスと個性:独自の道を切り拓く
テニスとフェアプレイ:スポーツマンシップの美学
テニスとアート:コート上の美学とクリエイティビティ
年齢に応じたテニス:全世代のテニス愛好者へのインスピレーション
コントロールを武器に:テニス愛好者へのガイド
プリンス グラファイトとマイケル・チャン: テニス界の伝説
テニスの調子が悪い時、どうすれば良いか? 〜テニス愛好者のためのアドバイス〜
強い相手との試合に挑む心構え:テニス愛好家のための秘訣
軸足の重要性:テニス愛好家へのインスピレーション
テニス愛好者必見!理想的な体脂肪率とテニスのパフォーマンス向上法
テニスで自信を高める方法:自己成長の秘訣を紐解く
12/18 ロンフィクまで【AUD】オージー円全然下がらなくて草
【ドル円状況】9/12のドル円状況と残り3日のカウントダウン
【ドル円状況】9/10のドル円状況とある意味「閉鎖国の日本」
【FX自動売買運用状況】7/14の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/13の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/12の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/11の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/8の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/7の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/6の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/5の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/4の運用状況
【FX自動売買運用状況】6/21の運用状況
【FX自動売買運用状況】7/1の運用状況
【FX自動売買運用状況】6/22の運用状況
REVO CX 2.0 Tourに慣れてしまうと 篇
多少は使えるレベルになったのかな 篇
日曜日のテニス/諦めていただけに 篇
クレーコート用のシューズとして
ボールが飛ぶようになったのは 篇
難しいのを承知で挑戦したい 篇
クレーコート用のテニスシューズを買い替えないと 篇
打てるなら打った方が 篇
軽量化したJUICE PRO 96の感想 篇
今更だけどWilson/JUICE PRO 96の感想 ~その弐~ 篇
今更だけどWilson/JUICE PRO 96の感想 ~その壱~ 篇
探し物が見つかったぞ 篇
私は「押す」タイプですね 篇
「今年はこんなテニスがしたい」を目標に~プレースタイルの巻~ 篇
握り込むタイミングを覚えるのに 篇
騙されないで!テニス練習会のぼったくりに注意
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抽選倍率が低くて取りやすい都営テニスコート5選
武蔵野中央公園テニスコートへのアクセス・料金【写真で分かりやすく紹介】
井の頭恩賜公園(井の頭公園)テニスコートへのアクセス・料金 壁打ち練習場も紹介
東大和南公園テニスコートへのアクセス・料金【玉川上水駅/最寄駐車場から】
光が丘公園テニスコートへのアクセス・料金 壁打ち練習場も紹介
石神井公園テニスコートへのアクセス・料金【石神井公園駅/最寄駐車場から】
舎人公園テニスコートへのアクセス・料金【全14面のコート番号付】
小金井公園テニスコートへのアクセス・料金【東小金井駅、最寄駐車場から】
日比谷公園テニスコートへのアクセス・料金 地下駐車場も紹介
城北中央公園テニスコートへのアクセス・料金【上板橋駅/氷川台駅/最寄駐車場から】
ここで時間がかかる!テニス開始に遅刻しなくなるための7ケ条
芝公園テニスコートへのアクセス・料金【赤羽橋駅・芝公園駅から】
今までで一番迷惑だったのは、三井住友銀行の詐欺メール
宅急便を装う詐欺メール(なりすましメール)にご注意!!と3月に終了のRAXY最終月は「コスメヲタちゃんねるサラ」さんとの再コラボ♪(pr)
日々届く怪しいメール
探し物が見つかったぞ 篇
【これは何?】Amazonアソシエイトプログラム様からAmazonギフトカードが届きました!謎のメールが来たけど、どうゆうこと?
拘っているわけじゃないんだけど 篇
ミントの方が好き嫌いなく 篇
Amazonを騙る詐欺メール・なりすましメールの注意8
日曜日のテニス/女の中に男が一人って 篇
Amazonプライム会員更新のSMS~本物かなぁ?~
久しぶりのテニスで筋肉痛 篇
もう一日様子を見ることに 篇
予測のミスではあるんだけど 篇
足を動かさないとミスが増えるような 篇
残り少ないのに残念だったかな 篇
0509★【今度はネズミ混入】パスコにコオロギが入ってたけど、まだ入ってると思うよ【アミノ酸で】/ ビル・ゲイツ来日 感染症で死ぬ子を半減「2040年までに」と訴え→ 【嘘つき 悪魔】/ 偽装・偽造にかける情熱!【中国人マイナンバーカード偽造団】偽造は中国の一大産業です / 厚労省の腐敗ぶりは半端ないです。厚労省医系技官の存在が国民を不幸にしている / 国民の皆さんの選挙での選択によって、政治を変えることは現にできます😍
0508★インバウンドで人食いバクテリア増加中「20代女性に梅毒増加」スーパートコジラミも急増 駆除困難 /【再エネ利権】利権に目が眩んだ人間に日本の美しい環境がどんどん破壊されている/日本人がカモにされてるぞ! 地方自治法改正 や 新型インフルエンザ等対策政府行動計画 などなど/欧州連合(EU)アストラゼネカのコロナワクチンの承認を停止、2024年5月7日より発効/つまり改憲を進めるための言論封鎖。能登をほったらかしにして緊急事態条項とか笑わせんな😍
0507★★「疾病X」が出現する時、記録的な速さで開発された日本製ワクチンを信用してはならない(7:34) 他3編 /「レプリコンワクチンの蚊による媒介」資料貼っておきます【赤旗】鳥インフル 感染経路 ハエ浮上 / 岸田「移民受け入れ2倍に 共生社会実現を!」【多文化共生庁?】日本のチャイナ化が起きている / 岸田 アマゾンの森林保護に4.5億円!一方、山を壊してソーラーパネルを設置する 森林環境税 / 44の論文と325件の剖検報告の分析から、新型コロナワクチンが死亡に大いに関与している / フランス人に言うとみんな驚愕するよ、自民党だけは裏金があっても逮捕されない国なんだって😍
🎵🐱🐶💉🐭🎦某動画チャンネル スクリーン・ショット集39(5/6~)🐱🐶💉🐭🎦😍
🎵RK684【イベルメクチン・アビガンで毒ワクチンと戦う人たちからの報告です!(前半)】(8:00~今日だけで終わりそう。長くても10時前に終わります。)😍
0506★「ドラッグロス」改善へ➡治験大国へ…「日本人のデータなしで薬を承認」➡日本人は、実験用の猿 / 岸田 米国で「同盟国たる中国!」自民党パー券を外国人に販売→なぜ中国人パー券問題を報道しない?/ ビルゲイツ「鳥インフルエンザワクチンによる数十億人の安楽死計画」またビルゲと武見が儲かる構図かよ / 今更"反ワク徹底排除"の論理には、"逃げ"に入った国会議員や元議員が後ろにいるのは自明 / 春の大掃除の時期です。ドルの終焉をマスク氏が予言。米国債務に危機感😍
0505★夫を失って1ヶ月。物を処分するのが辛い日々(16:06) /★スポーツ界における暴力 ワクチンは暴力も生み出し、社会を分断する 第十部-10(9:53) 他3編 / 岸田 利権政治宣言【外遊に企業46社同行】再エネ推進!河野は太陽光発電がハッキングされて不正送金 / エセ保守議員【自民稲田氏ら尖閣視察】「インサイダー疑惑」血を流す覚悟を!子ども手当より防衛費を!/ 兵庫県 小林製薬 損害賠償請求を支援!紅麹◯ワクチン✖︎→ファイザーを訴えたい人 大勢いるはず?/「こんなに大勢で騙されているの、日本人だけだよ!」ってアメリカの友人が言ってた😍
0503★★注射に含まれるナノロボット。ファイザーと、この技術を開発したイスラエルの大学との合意(7:01) 他1編 / アメリカは徐々に警察国家へ【中国式の医療警察国家】バイデンと同じ政策を行っている日本の岸田首相 / 岸田、上川ほか優雅に外遊「能登置き去り」大学では『食料支援』これが日本の現状です / ヨーロッパで徴兵制復活の動き【岸田 血を流す場合もある】改憲で徴兵強制ですよ / さだまさし も汚い金を手にするようになったか?【詐欺注意】医療マフィアが担ぎ新しい生物兵器を喧伝😍
0502★★輸血:日本の研究がワクチン接種者の血液を廃棄するよう提案する(8:26) 他3編 / 乳がん 子宮がん 卵巣がん【ホルモン依存性がんに‥】米国人が食べない米国産牛肉 / 世界のゴミ捨て場日本!うちの水道料金にもヴェオリア→欧米が日本に求めてるのは核廃棄物処理場では?/ ⭐︎朗報⭐︎ 外国人労働者が日本から逃げ出している!【日本を選ばなくなる外国人労働者】/ ヨーロッパのワクチン接種率の高い国では、超過死亡率が急激に増加している / 出直させるのではダメだと2009年の政権交代が証明したと思う。自民党を解体しなければならない😍
0501★★中国の遺伝子バンク:PCR検査を介して取得された180ヶ国の数百万人のDNA(7:17) 他3編 / 夫の突然死と向き合って。原因は何だったのかを考える日々(35:32) / ナント、コロナワクチンが母子手帳に入ってる【母子手帳を捨てましょう】どんどん子どもが減っている / 北海道10年後「中国32番目の省」ニセコ「日本人お断り」も【中国人専用風俗まで】/ パブコメの【数】、むちゃくちゃ大事です!ワクチン行政が更に強化され、SNSが政府により言論統制!😍
0430★気候危機の捏造 / 続々とデマが明らかになるmRNAワクチン→もはや謝罪ではなく これらクズ達を牢獄に送り込む段階だ /「コロナ交付金」で恐竜?土偶?能登町はイカキングを作らなければ約54000食が備蓄可能だった!/【憲法違反だらけ‥】軍事兵器レプリコンワクチン生産は憲法違反!なぜ日本政府は製造拠点を急ぐのか?/ 全ての通貨に対して円安→キッシーは超円安で移民から日本を守り、在日の強制送還を進めているのかも‥😍
0429★中川翔子さん河野太郎と対談後に接種【自業自得】河野太郎とコラボしワクチンを推進した芸能人全員入院 / 韓国パスポート無しで日本入国可に!日韓トンネルでパスポート無しで自由に行き来出来ますように‥ / “ブラック国家”まっしぐら「潜在的国民負担率62%」何もかも隠す「不開示」「黒塗り」日本 / 岸田「30年ぶりに経済の明るい兆し!」→【悲報】海外で単純労働するほうが稼げる「日本頭おかしい」/ 政府の常時監視と言論統制、コロナ関連は誤情報だらけだったが、自身や協力者は取り締まらないのだろう / イスラエルのパレスチナ人(ガザ地区)虐殺に対する学生の抗議デモに狙撃手配置するのヤバくない?😍
🎵🐱🐶💉🐭🎦某動画チャンネル スクリーン・ショット集38(4/27~5/1)🐱🐶💉🐭🎦😍
0428★★【極めて重要な特別版】アルシオン・プレヤデス特別版58:パリサイ派、異端審問、公会議、イエズス会、黒い法王、神の遺伝子(2:44:02) / フィリピン人「日本は旅行代も食べ物も安くて最高だぜ」→セブ島でさえ英語留学ができない日本人 / 能登では未だ断水が続いているというのに‥ 外遊という名のばら撒き旅行、帰国後にまた大増税 / はじめしゃちょー 内閣官房費から捻出【領収書不要97%】「文化人工作費」など年間10億円以上😍
【小池・沈没の予感】『ザマアミロ』感覚の応酬 岸田を助けることになる?
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