筆者:テニスコーチ歴10年で現在も草トーナメントに出場 テニスの上達や試合で勝つための情報を発信しています。 技術面や戦術、メンタルの面から紹介していますので、あなたの一助になれば幸いです。
社会人になってから、ダイエット目的で始めたテニスです。 気が付いたら15年以上続いています。趣味、スクール目線でテニスを語っていこうと思います。あと、ダイエットも引き続きやっているので、そのことも書こうと思います。
フードロスにも♪キャベツの外葉のジャンボロールキャベツ
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オートミール入りイワシバーグ
オートミールDEふわふわ卵雑炊
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食物繊維たっぷり♪ひよこ豆とゴロゴロ野菜のカレースープ
お花見弁当の鶏つくね
ぶちゃいくなピザ
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
週末の戦士
おいしくて栄養満点*オートミールDE納豆卵かけごはん
オートミールのいわし丼
オートミールごはん レシピ
サラダ菜をクタッと食べる
ポイントアップデーのポチ&お正月太り撃退に!たくさん作った毎年恒例の「パンケーキ」
b72 ブログ熱冷め始め
【役立つ壁打ち練習法を紹介】コソ練でテニスレベルアップ!
井の頭恩賜公園(井の頭公園)テニスコートへのアクセス・料金 壁打ち練習場も紹介
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テニスの相手が見つからない時に、やれることをやる
私(コーチ)は壁打ちの相手、あなたの黒子です。
母ゆずり【テニ厨/Game.414】
本当にあったヒリつく話((;゚ェ゚;))③ 〜世間は狭い〜〈後編〉【テニ厨/Game.413】
本当にあったヒリつく話((;゚ェ゚;))③ 〜世間は狭い〜〈前編〉【テニ厨/Game.412】
鍋は煮えたか〈結句〉【テニ厨/Game.533】
Hに立ちはだかる強豪たちのその後 小学生 中学生 硬式テニス
テニス人口 小学生 中学生 硬式テニス
鍋は煮えたか〈転句〉【テニ厨/Game.532】
「ジュニアテニス」とはタワシにとって何か 小学生 中学生 硬式テニス
鍋は煮えたか〈承句〉【テニ厨/Game.531】
ドロー運をひっくり返してくれるコンソレ 小学生 中学生 硬式テニス
肉体(フィジカル)とは/他スポーツとの比較 小学生 中学生 硬式テニス
トップ選手の少年時代 小学生 中学生 硬式テニス
鍋は煮えたか〈起句〉【テニ厨/Game.530】
インフルエンザ 小学生 中学生 硬式テニス
3月31日 小学生 中学生 硬式テニス
庶民とセレブ【テニ厨/Game.529】
試合会場でのふるまい 小学生 中学生 硬式テニス
すぐにはよくならない 小学生 中学生 硬式テニス
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(albumの君)スピンアウト【最終話】③不思議なテニス縁つながりで再会できた女性
試合会場でのふるまい 小学生 中学生 硬式テニス
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ぬわにいいい科学センターやとっ 小学生 中学生 硬式テニス
アメブロとはてなのブロガーさんの違い 小学生 中学生 硬式テニス
自分より弱い相手に負けない 小学生 中学生 硬式テニス
小学生しか結果を出せないコーチがインチキであると言い切れる理由 小学生 中学生 硬式テニス
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